リカバリー 最強のセルフケアグッズ、VYPER2.0を使ってみた。『超絶オススメ』 2020年7月16日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTER管理人のトミショーです! 今回のブログは、超オススメのセルフケアグッズの紹介です。 当ブログでは …
Brazilian Jiu Jitsu このブログは読まなくてもいいです。 2020年7月14日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTER管理人のトミショーです。 今回のブログは特に中身がない内容をつらつらと書いていきます。 普段のブログは、柔術家やこれから柔術を始めたいと …
コラム 『超キモチイイ』ドクターエアーのストレッチロールを使ってみた!病みつきになること間違いなし。 2020年7月12日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTERです! 現在大人気のセルフケアグッズ、振動付きフォームローラー。 ドクターエ …
Brazilian Jiu Jitsu 川口春菜に朝比奈彩も!?あの人気女優もやっている!今、最も注目されている格闘技『ブラジリアン柔術』について徹底的に解説します! 2020年7月12日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー ブラジリアン柔術、略してBJJ(Brazilian jiu jitsu)。 『ブラジリアン柔術』なんて、ほとんどの人にとって聞きなれな …
Brazilian Jiu Jitsu 柔術における顔芸の重要性について考えてみた。 2020年7月10日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTER管理人のトミショーです! 突然ですが、皆さんは拮抗している試合で大事になってくるものって何だと思いますか? 積極的にアタックすること?最 …
Brazilian Jiu Jitsu 『セミナー体験記』クローズドガーダー必見のセミナーに参加してきた。 2020年7月6日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTERです! 今回のブログはセミナー体験記。 先日、7/5(日)に大阪の吹田柔術にて、HOMIES所属 …
Brazilian Jiu Jitsu 全腰痛柔術家を救いたい。 2020年7月5日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTER管理人のトミショーです! 〜全腰痛柔術家を救いたい〜 今回のブログのテーマはずばり腰痛。 柔術やっている人で腰痛持ちの人っ …
Brazilian Jiu Jitsu レッグドラッグとレッグウィーブの組み合わせこそ至高。最強のパスガードはこの組合せだ! 2020年7月4日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTER管理人のトミショーです! 今回のブログのテーマはパスガード。 特に、最近個人的にハマっているレッ …
Brazilian Jiu Jitsu デラヒーバのアンクルグリップを卒業します。 2020年7月3日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTER管理人のトミショーです! 道場が再開してから、強い人と沢山組んで練習することができているのですが、 強い人こそパスガードがうまく、どうし …
Brazilian Jiu Jitsu 餅は餅屋で。フットロックはフットロッカーに学ぶべし。 2020年7月2日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJMONSTER管理人のトミショーです! 今回のブログはテクニック動画の解説です。 取り上げるテクニックは、個人 …