こんにちは、BJJMONSTER管理人のトミショーです！
今回のブログは、超オススメのセルフケアグッズの紹介です。
当ブログでは、以前からハイパーボルトや骨盤職人などのセルフケアグッズを度々紹介していたのですが、ついに、今回それらを凌ぐ最強のセルフケアグッズを見つけてしまいました。。。
こっちも超オススメ。
今回紹介するのは、最強のフォームローラー『VYPER2•0』です！
実は、つい最近VYPERとよく似ている、ドクターエアのストレッチロールを使用する機会があったのでこちらもレビューしたのですが、この2つ、似ているようで全く違います。
ドクターエアのストレッチロールも実際に使ってみた感じとして、
身体がほぐれて超オススメなんですが、VYPERは一味違います。
目次
VYPERって？
VYPERは振動機能がついたフォームローラーです。
数年前にフォームローラーが大流行となって以来、もはや使っていないアスリートはいないと言っても過言ではないくらい、トレーニング前後にみんな使っているのが当たり前になっていますね。
日本では、一時期テレビで芸能人が紹介したりして話題になりましたね。
嵐が紹介すれば、様々な物がバカ売れするらしいです。嵐おそるべし。
もちろん、普通のフォームローラーでも筋肉をほぐしたり、筋膜を緩めたりと効果的なのですが、そのフォームローラーに振動効果を組み合わせることで効果が何倍にも変わってくるんです。
あの、サッカーのネイマールも振動による筋膜リリースのケアを行なっているようです。
沢山ある振動付きフォームローラーの頂点に君臨するのがVYPERです。
早速、このグッズの使い方を見ていきましょう！
使い方は超簡単。
使い方は超簡単で、本体の側面についている電源スイッチをonにすれば、
あとは好みで強さを調整するだけ。
電源をオンにすると、こんな感じでライトが点いて充電残量が表示されます。
あとは振動の強さが３段階に分かれているので、使う部位や疲労の度合いによって強さを調整するだけ。
基本的には、普通のフォームローラーと同じように、気になる箇所を何回かコロコロしてあげるだけでOKです。
ローラーによる心地良い刺激と振動による刺激とで、筋肉がとろけるように柔らかくなってきます。
具体的な各部位に対する使用方法などは、公式HPやYOUTUBEにも載っていますので、
参考までにリンクを貼っておきます。
アスリートから運動愛好家まで。サラリーマンにこそ勧めたいっっ！
アスリートやスポーツ愛好家なら、トレーニングはもちろんのこと、
日頃から自分の身体のメンテナンスには力を入れているはず。
VYPERはもちろん、そんなケア意識が高い方にオススメなんですが、
スポーツをやっていないサラリーマンの方にも超オススメなんです。
何も、筋肉が硬くなったり、張っているのってアスリートだけじゃないんです。
何時間もパソコンに向かってタイピングしたり
長時間立ち姿勢が続いたり
重たい物を持ち運んだり
こういう人にこそ、オススメしたいのがVYPERです。
肉体労働なら身体の疲労もわかりやすいですが、
実際問題、デスクワークもメチャクチャ身体に負担がかかっています。
丸くなった背中は猫背のきっかけになり、タイピングで前のめりになった頭はストレートネックの原因です。
これらの症状が出ないor悪化させない為に大切になってくるのがセルフケア。
丸くなってしまった背中や、長時間座り続けて血流が悪くなっている脚なんかにVYPERを使ってやると、それまでの疲労が嘘のように回復します。
特に、デスクワークで丸くなってしまった背中にVYPERを使ってあげると、背筋がシャンとなって身長が少し伸びた気がするくらいです。
アスリートやスポーツ愛好家にはもちろんのこと、スポーツをやっていない方にも超絶オススメできるのがVYPERの魅力です。
噂に違わぬそのパワー。振動力はダイソン並み。
振動で筋肉や筋膜を緩めるグッズは、各メーカーから色々なグッズが出ていますが、
VYPERを販売している、ハイパーアイス社の製品は他の製品とはレベルが違います。
これは、何も効果のレベルが違うということではなく、単純に振動のレベルが桁違いに強いんです。
同じ振動機能付きセルフケアグッズのストレッチロールと比べても、その振動の強さの違いは歴然です。
実際、VYPER以外にも同じようなグッズは沢山販売されていて、安いものだとamazonで7000円くらいの物もあるのですが、そういった模倣品と比べると振動力は桁違いです。
こういうやつ。↓
実際、VYPERの振動力をマックスにした時の強さはマジでヤバイです。
電源を入れたまま床に置くと、釣り上げたばかりの魚くらいピチピチと激しく動きます。
それくらい激しく強い振動力を持ったアイテムなのですが、この振動こそがVYPERの一番の特徴で、その研究された振動数と体への振動伝達率によって、他のフォームローラーと比べて、より深い位置の筋肉へのアプローチや筋膜リリースを可能にしているようです。
実際にVYPERと模倣品を比べてみると違いがよくわかります。
『吸引力』と聞けば、多くの人が頭にダイソンを思い浮かべると思いますが、
『振動力』と聞けば、Vyperという時代がもうそこまで来ている気がします。
セルフケア最強間違いなし。
今まで当ブログでは、管理人がセルフケアグッズが大好きということもあり、
様々なアイテムを実際に試したり、購入して紹介してきましたが、
こと自分専用に使うセルフケアグッズという観点で見れば、
このVYPERが最強なんじゃないかと思います。
他にも、普通のフォームローラーとか骨盤職人もいいんですが、
如何せん、こういったグッズは自分が動かないといけないので意外と疲れます。
その点、VYPERをはじめとする振動フォームローラーは、自分が動くのは最小限でいいのでとにかく楽です。
しかも、ハイパーボルトでは手が届きにくい背中や腰までしっかりとケアすることができるので超良いです。
どうしてもハイパーボルトだと、自分でやるには背中に手を回せないのが難点です。
自分のケアに使うのはもちろん、人にやってあげる観点で見ればハイパーボルトもこれ以上ないくらい良いアイテムです。
その点、自分自身のセルフケアに使うという意味ではVYPERが最強だと思います。
最安値で購入するなら？自分の身体に投資しよう。
いかがでしたでしょうか？
散々語ってきましたが、要するにVYPER最高、めっちゃオススメって事です。
ストレッチロールやハイパーボルトと同じく、Amazonや楽天で買うのがオススメです。
参考までにポイント7,5倍の楽天会員の管理人の場合は、楽天で購入すると3000ポイントくらい還元されるようなので、ポイント貯めている人は活用しないと損ですね。
自分の身体に投資して、仕事やスポーツで最高のパフォーマンスを発揮しましょう！
