コラム EXILEのNAOTOも使っている!ハイパーボルトレビュー60000円するセルフケアグッズを買ってみた! 2019年9月1日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー スポーツ界で最も流行っているセルフケアグッズといっても過言ではない、ハイパーボルトを購入してみました! 最近では、あのEX …
Brazilian Jiu Jitsu オススメ柔術教材 2019年7月29日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、bjjモンスターです! 今回は、私が今まで読んできた柔術に関する教材についてまとめてみたいと思います! 今まで参考にしてきた書籍などをまとめると、 …
Brazilian Jiu Jitsu JBJJFで試合に出る際の注意点 2019年7月24日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、bjjモンスターです! 先日、JBJJF主催のブラジリアン柔術の大会に出場しました! JBJJFは、DUMAUなどの大会を開催しているASJJFと比べて道 …
Brazilian Jiu Jitsu カフェインサプリの効果は?? 2019年7月24日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、bjjモンスターです! 今回はカフェインサプリの効果について考えてみたいと思います! スポーツやトレーニングの前に、気合を入れるためにコ …
Brazilian Jiu Jitsu shootocup関西 2019年7月23日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、bjjモンスターです! 7月21日(日)大阪でshootocup関西が行われました。 場所は丸善インテックスアリーナ。今年からよく柔術の大会が開催されてい …
Brazilian Jiu Jitsu 試合で勝つための練習計画 2019年7月4日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJモンスターです! 7月21日(日)に大阪で行われる、SHOOTO CUP関西に出場します! 久しぶりに試合に出場することにしたので、それに合わせて練 …
Brazilian Jiu Jitsu リカバリー、コンディショニングの重要性 2019年6月25日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJモンスターです! 最近、週に4回の柔術の練習に加え、週に2回程の頻度でジムでのトレーニングを始めました。 もともと、柔術を始める前は筋トレに熱中して …
Brazilian Jiu Jitsu 最短でうまくなるために必要なことは?? 2019年6月20日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは、BJJモンスターです! 毎日練習をしていると、果たして昨日より今日、成長して強くなっているのかなと思うことがありますよね? ブラジリアン柔術は、マット上の …
Brazilian Jiu Jitsu 試合に出場します! 2019年6月19日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー こんにちは! BJJモンスターです! いきなりですが、ブラジリアン柔術の試合に出ます! 7月21日 大阪のインテックスアリーナで行われる修斗杯柔術選手権2019にエン …
Brazilian Jiu Jitsu 『ブラジリアン柔術』白帯が青帯になるために最も重要なことは? 2019年6月13日 トミショー ブラジリアン柔術とトレーニングとそれにまつわるリカバリー この記事では、白帯から青帯になるために最も重要なことについて書いています。 ブラジリアン柔術では非常に細かく帯の色が分かれ …