スイープ

デラヒーバからはベリンボロだけじゃない!

こんにちは、BJJモンスターです!

デラヒーバからのベリンボロについて散々まとめてきましたが、デラヒーバから狙えるアタックはベリンボロだけではありません!

デラヒーバからベリンボロに入りやすいのは確かですが、デラヒーバからはそれ以外にも様々なスイープオプションがあります!

デラヒーバからはオーバーヘッドスイープや1970’sスイープ、リバースデラヒーバへの移行や他の様々なガードにスムーズに移行する事ができます。

ベリンボロは柔軟性が必要な技なので、全ての人にオススメできる技ではありませんが、デラヒーバガードは柔軟性などもそれほど必要でなく、最もポピュラーで全ての人にオススメできるガードなので、ここからの様々なスイープを覚えておくと非常に便利です!

デラヒーバガードからのスイープで検索すると星の数ほどの動画がありますが、AOJの動画を見るのが圧倒的にオススメです!

↓AOJオンラインに登録してから練習がめちゃくちゃ楽しくなったのでブログで紹介する。

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オンラインクラスは月額3000円ほどかかりますが、動画を見てから練習することを繰り返すと最速スピードで上達する事ができます。

月額3000円は安い金額とは言えないと思いますが、上達スピードを加速させる事ができるなら有用な投資だと思います!

AOJの動画は一部、YOUTUBEでも見れるのでオススメのものを載せておきます!

デラヒーバからのスイープや、アタックについては他の動画とは比較にならないくらい細かく説明されています。

↓デラヒーバからスイープした後に、アドバン止まりでなくしっかりとポイントを取るためのコツ

↓パンツグリップデラヒーバからのバックテイクや、レッグドラックの方法。

パンツグリップは相手にとって非常にパスガードしにくいグリップなのでオススメです。

デラヒーバの時は、何を狙ってどういうアタックを仕掛けるのか?

レッグドラックやバックテイクまでを完璧に成功させるのは難しいですが、動画で説明されているデラヒーバのコンセプトを理解しているのと、していないのとではガードの完成度が大きく異なってきます!

動画を参考にデラヒーバからの様々なアタックを練習してみましょう!

 

ABOUT ME
トミショー
トミショー
柔道整復師&トレーナー。 現在社会人野球チームでトレーナー活動を行うと同時に、鍼灸学科の学生でもあります。 ブラジリアン柔術と筋トレが趣味。 最近5桁ブロガーの仲間入りしました。
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